نوبات الهلع كيف تفرق بينها وبين النوبة القلبية؟
تعتبر نوبات الهلع تجربة نادرًا ما يفهمها الكثيرون، ولكنها تختلف بشكل كبير عن الشعور العام بالذعر الذي قد يواجهه الأفراد في حياتهم اليومية. بالنسبة لبعض الأشخاص، يمكن أن تتسبب نوبات الهلع في ظهور أعراض مشابهة لتلك المرتبطة بالنوبات القلبية، حيث تشمل ألم الصدر وضيق التنفس وزيادة معدل ضربات القلب.
بحسب تقرير لموقع Healthline، قد يواجه الشخص الذي يعاني من نوبة هلع صعوبة في التحدث بوضوح كما يفعل عادةً، نتيجة للقلق الشديد الذي يعيشه. وفي بعض الأحيان، قد يبدو المصاب بهدوء خارجي على الرغم من المعاناة الداخلية التي يمر بها.
أعراض نوبات الهلع الرئيسية
تشمل الأعراض الشائعة لنوبات الهلع ما يلي
- تسارع ضربات القلب.
- شعور بالإغماء.
- التعرق.
- الغثيان.
- ألم الصدر.
- ضيق التنفس.
- الارتعاش.
- الهبات الساخنة.
- القشعريرة.
- الدوخة.
- شعور بالرعب أو الخوف من الموت.
تستمر معظم نوبات الهلع من 5 إلى 20 دقيقة، ولكن يمكن أن تمتد في بعض الأحيان لتصل إلى ساعة. وعلى الرغم من كونها تجربة مرعبة، إلا أنها لا تمثل خطرًا جسديًا على الصحة.
كيف تميز بين النوبة القلبية ونوبة الهلع؟
قد يكون من الصعب التمييز بين النوبة القلبية ونوبات الهلع، خاصةً عندما تعاني من ألم في الصدر وخفقان القلب وضيق في التنفس. وفقًا للدكتور غلين إن ليفين، رئيس قسم أمراض القلب في مركز مايكل إي ديبكي الطبي في هيوستن، تبدأ النوبات القلبية عادة بشكل تدريجي، حيث يتزايد الشعور بعدم الراحة مع مرور الوقت.
تحدث النوبات القلبية نتيجة انقطاع تدفق الدم إلى عضلة القلب بسبب انسداد الشرايين التاجية. في حال الاشتباه في حدوث نوبة قلبية، يُنصح بالاتصال بخدمات الطوارئ على الفور.
إذا أثبتت الفحوصات الطبية أن صحة قلبك جيدة، فمن المحتمل أنك تعرضت لنوبة هلع، والتي غالبًا ما تكون مصحوبة بأعراض جسدية وقلق شديد.
المصدر ذا صن